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            “華振”告訴您-常見飲水誤區

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            “華振”告訴您-常見飲水誤區

            發布日期:2017-11-07 作者: 點擊:

            湖南華振供水表示水是生命之源。人們的健康日子離不開安全,潔凈的飲用水。但在日常日子中,人們存在許多飲用水誤區,這些誤區為人類健康埋下了危險,下面我們就來了解一下日常日子中有哪些飲用水誤區。 

            飲用水誤區一:水越純越好 

            因為人體體液是微堿性,而純凈水呈弱酸性,如果長時間攝入的飲用水是微酸性的水,體內環境將遭到破壞。很多飲用純凈水是日常日子中常見的飲用水誤區,純凈水會帶走人體內有用的微量元素,然后下降人體的免疫力,簡單發生疾病。 

            飲用水誤區二:喝水僅為解渴 

            潔凈、安全、健康的飲用水是**廉價**有用的保健品。因為全部細胞的推陳出新都離不開水,只要讓細胞也喝足水,才干促進推陳出新,提高本身的抵抗力和免疫力。除此之外,飲用水在體內能將蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦藏質、無機鹽等營養物質稀釋,這樣才干便于人體吸收。 

            飲用水誤區三:片面強調水中礦藏質 

            許多人把礦泉水作為日常日子的飲用水。當水中礦藏含量超標時,會損害人體健康。例如,當飲用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升時,對人體有益,大于0.05毫克/升時則會引發碘中毒。

            飲用水誤區四:飲料=飲用水 

            水和飲料在功能上并不能同等。因為飲料中含有糖和蛋白質,又添加了不少香精和色素,飲用后不易使人發生饑餓感。因此,不光起不到給身體“補水”的效果,還會下降胃口,影響消化和吸收。


            相關標簽:湖南華振供水

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